THE BEST SIDE OF AMOR Y AUTOENGAñO

The best Side of amor y autoengaño

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Recuerda que todo en la vida es transitorio y que aferrarte al pasado o a lo que ya no te sirve solo te impide crecer y avanzar.

es una película de Netflix que se estrenó en la plataforma el pasado one de noviembre. Algo que llama la atención de esta cinta es la cantidad de roles de su directora.

Asumir responsabilidad afectiva: Cada persona debe asumir su responsabilidad en la relación y perdonarse a sí misma y a la otra persona si es necesario.

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Estos modelos internos influyen en la forma en que el niño percibe y responde a las relaciones y pueden tener un impacto duradero en su desarrollo emocional y social. 

El estilo de apego ansioso-ambivalente se caracteriza por mucha inseguridad hacia los propios recursos y por una necesidad excesiva de apoyarse en otras personas.

Por ello, te proponemos que pases más tiempo en soledad, que disfrutes de estos momentos solo para ti y que hagas las paces contigo mismo. Los demás pueden ayudarte de forma puntual a superar problemas de la vida pero eres tú quien, al closing, tiene que curarse las heridas.

La verdad es que, ya paso one año desde que termino mi relación, visite a un psicóbrand para que me ayudara con lo de la superación y el crecimiento personal, eh leído varios libros y me mantengo ocupado para no pensar, o mejor dicho, "recordar" suelo darme ánimos cada vez que me levanto de la cama, pienso mantenerme en mi trabajo y terminar mis carreras de medicina y derecho, conozco gente nueva y cada vez que puedo recorro un lugar nuevo.

Si quieres recuperar tu independencia emocional y personal es importante que te atrevas a ser quien eres. No temas a decir lo que piensas (siempre y cuando lo hagas de forma respetuosa y educada).

Al aceptar nuestra falta de Handle, nos liberamos de la carga emocional que conlleva aferrarnos a lo imposible y podemos enfocar nuestra energía en aquello que sí está a nuestro alcance.

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Para poder vencer al apego emocional es esencial que sepas estar contigo mismo. Las personas que huyen de forma compulsiva de la soledad es porque hay algo en ellos que no termina de funcionar. Recuerda que tú solo tienes que aprender a ser feliz, que no tienes que necesitar más compañía que la website de ti mismo para estar a gusto y en paz.

La teoría del apego fue desarrollada por el psicóbrand británico John Bowlby, en los años (1969-1980), quien sostuvo que los seres humanos tienen una tendencia innata a buscar la proximidad y el contacto con sus figuras de apego, especialmente en momentos de angustia o peligro. Bowlby, a través de su trabajo durante la Segunda Guerra Mundial con niños separados de sus padres y que estaban institucionalizados, encontró patrones de comportamiento y respuestas emocionales específicas que eran comunes en todos ellos: una fuerte necesidad de establecer y mantener la proximidad con sus cuidadores principales, especialmente en situaciones de estrés o peligro. 

Es posible sentir apego por todo tipo de personas y seres, incluyendo mascotas, o incluso a objetos inanimados. No es algo específicamente humano, pudiendo observarse manifestaciones de apego en una gran cantidad de animales.

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